Spesso durante il corso della vita, ci si trova ad un bivio o di fronte a una scelta che appare impossibile. Pensieri contrastanti si riversano nella mente accompagnati dalle mareggiate irruenti di emozioni opposte tra di loro che sembrano travolgerci, fino a perdere quell’equilibrio che faticosamente avevamo, per l’ennesima volta, […]
consapevolezza
45 articoli
Vi sono relazioni mortali per l’anima che spesso vengono sottovalutate da chi ne è invischiato. Sono legami che silenziosamente penetrano strisciando nell’intensità dell’intimità e attendono un’unico attimo di vulnerabilità e resa per stritolare in un abbraccio fatale la preda. Talvolta invece sono lunghe relazioni parentali che si trascinano lentamente, giorno […]
Siamo antenne ricetrasmittenti che, al pari di un apparecchio radio, ricevono gli impulsi su cui sono sintonizzate. L’attività cerebrale rumorosa e caotica, considerata oggi “normale”, conduce l’individuo all’incoerenza delle alte frequenze beta che alimentano a loro volta lo stato di stress. In queste condizioni si diventa reattivi, fragili, suggestionabili per […]
I desideri sono i frutti naturali che sorgono spontanei per il semplice fatto di esistere. Ogni piú piccolo e apparentemente insignificante desiderio alimenta una forza motrice per l’espansione, che amplia l’esperienza della vita ed accresce la consapevolezza. Molte persone che calpestano il sentiero spirituale aspirano alla soppressione dei desideri al […]
Un’enorme forza interiore spinge l’individuo a cercare la libertà, eppure egli trascorre la maggior parte della sua vita vincolato in una subdola schiavitù. Con gli occhi orientati all’esterno non può nemmeno percepire la sorgente della sua sofferenza e dei suoi limiti, che continua a ricercare attorno a sè per potersi […]
Quantie volte nel corso della vita abbiamo letto o sentito parole di invito a vivere totalmente nel presente. Si parla dell’essere presenti nel “qui ed ora”, senza però spiegare nel dettaglio ciò che serve. Le correnti filosofiche esoteriche di ogni tempo, sia orientali che occidentali, affermano che ricondurre la mente […]
Oggi molte persone sanno con certezza di essere qualcosa di più di un semplice corpo. Sanno di avere un’anima e un’origine spirituale. Sono sicure che la loro esistenza si estende in una dimensione sottile che li connette con l’Essere interiore, sorgente di tutto ciò che è. Eppure la visione pratica […]
Una forza magnetica attrae costantemente la coscienza a gravitare attorno alla personalità, immergendo la propria consapevolezza all’interno di confini ben definiti. Un sonno pesante cala nella densità della materia, accompagnando l’individuo all’oblìo della sua natura spirituale. Mentre una forza contrapposta spinge all’evoluzione, risvegliando il desiderio di una vita migliore, cercando […]
Mentre leggi queste righe più persone di quanto tu possa immaginare consumano la loro vita tra tormenti interiori che li riportano ad un passato di cui non riescono a liberarsi. La mente calamitata gravita con i suoi pensieri attorno ad un legame che, come un fantasma, trascina le sue catene […]
Le giornate trascorrono tracciando un ritmo che si alterna tra famiglia e lavoro, svaghi e passatempi, cadenzate dalla luce del giorno e l’oscurità della notte. Nell’onda regolare della “normalità” passano inosservati quei gesti ripetitivi, apparentemente insignificanti, che ci strappano di mano proprio quella forza che ognuno desidera trovare in sè. […]
Quando la consapevolezza si accende, i momenti difficili della nostra vita, dove le emozioni prendono il sopravvento, vengono vissuti come un’opportunità per avvicinarsi sempre un po’ di più alla nostra vera essenza e scoprire chi veramente siamo. Quando gli eventi drammatici ci afferrano fin nelle viscere, stritolandoci nella morsa delle […]
Le giornate scorrono sempre uguali, poi d’improvviso qualcosa accade. Un dissidio, un contrasto nato quasi per caso, in famiglia o sul lavoro o forse con amici dei social. L’urto è acuto e ci penetra nelle membra. Ci sentiamo accusati, aggrediti, incompresi e facciamo di tutto per riscattarci, cercando la trama […]
Nell’intero universo la coscienza pervade ogni manifestazione su tutti i piani dell’esistenza. Spesso ci arroghiamo il diritto di essere le uniche creature sensibili e ci ostiniamo a sfruttare ogni risorsa possibile per il nostro benessere fino ad infliggere sofferenze atroci e persino la morte ad altre forme viventi che ci […]
Gli effetti della luce solare sulla coscienza Quando si stabilisce una connessione profonda con il sole, attraverso la pratica del Sungazing, si comincia ad essere guidati verso direzioni che forse, in condizioni comuni, non prenderemmo. La coscienza si espande e contemporaneamente il cervello comincia a funzionare in modo diverso. Le […]
In questo periodo dell’anno in molti paesi viene festeggiato il Natale. Pochi sono coloro che conoscono le origini di questa celebrazione. Le città si illuminano, le tavole s’imbandiscono di leccornie, si addobbano gli alberi con nastri, luci e ai loro piedi, tra la sera del 24 dicembre e la mattina […]
Siamo esseri duali. In noi vive un aspetto personale, limitato dai nostri confini esteriori, fisici ed interiori, concettuali, e un secondo aspetto spirituale, collegato alla fonte. L’anima può affacciarsi ad entrambe le sponde, librandosi tra le più alte vette dello spirito o precipitando in picchiata nella densa realtà. L’anima rappresenta […]
Novità! Coscienza solare L’autrice dopo due anni di pratica del sungazing racconta la sua intensa esperienza e le trasformazioni fisiche, mentali ed emotive che hanno stravolto la sua vita, facendole acquisire una profonda conoscenza di sè. Nel libro espone con semplicità i cambiamenti che il nostro corpo subisce rimirando il […]
In questo mondo denso e duale ognuno di noi ha esperienze che suscitano gioie e dolori. Talvolta accadono fatti che ci trascinano nello sconforto, altre ci conducono alle più alte vette del “paradiso”. Viviamo periodi che definiamo “fortunati”, dove gli “dei” sembra che operino a nostro favore, altri completamente opposti, […]
Lo stato meditativo è la nostra autentica condizione permanente che si instaura quando ci risvegliamo dall’oblìo ed entriamo coscientemente nella vita. Fino a quel giorno siamo avvolti da una nebbia che offusca la consapevolezza e che ci rende in parte più simili al regno vegetale che non umano. Convinti di […]
Nessuna tecnica può condurre all’autentico stato meditativo. Le visualizzazioni, la ripetizione di suoni o mantra, la concentrazione sulle sensazioni corporee, non sono la meditazione, poichè l’io è ancora in azione. La vera essenza dello stato meditativo non può essere edificata sul “fare”, poiché qualunque atto richiama in scena l’ego a […]
È di uso comune, soprattutto durante gli incontri occasionali, pronunciare frasi convenzionali come per riempire i vuoti insostenibili che affiorano nelle relazioni superficiali. In tal modo si cerca di allontanare l’imbarazzo, il disagio, il senso di costrizione di doversi fermare e perdere il proprio tempo, la vulnerabilità al giudizio dell’altro. […]
Una guida alla consapevolezza ed alla cura di sé, attraverso un sentiero che passa dall’alimentazione all’uso delle erbe, dall’attività fisica al respiro consapevole, dalla malattia alla guarigione, dalla sessualità sacra alla meditazione, per giungere alla comprensione del significato della realizzazione nella propria vita. Un testo che rappresenta un punto […]
Siamo collegati l’uno con l’altro. Le relazioni interpersonali sono la più grande ed efficace accademia che sia mai stata edificata. Nella dimensione spirituale non esiste giudizio, né condanna. Ogni anima è responsabile di se stessa. Si incontrano individui che spesso stanno male e si auto-tormentano senza esserne del tutto coscienti. […]
Siamo generatori inconsapevoli di ombra. Talvolta proprio di quella parte che giudichiamo nelle altre persone e nel mondo che ci circonda o di quell’aspetto della natura umana che evitiamo e condanniamo impietosi, alla stregua di un modo disumano di essere! Vediamo attorno a noi persone che si arrabbiano furiose, reagendo […]
Sappiamo che il mondo che ci appare così stabile in realtà è sottoposto ad un continuo mutamento ad opera di forze che agiscono ininterrottamente sulla materia. Ogni cosa che ci circonda, persino le mura, gli arredi, la natura, tutto cambia. Vi sono particelle atomiche e subatomiche che brulicano attraendosi e […]
Ci sono individui o gruppi di persone che hanno coltivato a lungo pensieri ed emozioni di ostilità, rabbia e odio e sono divenuti intolleranti a tal punto da ricercare ogni più piccolo pretesto per dare voce e sfogare la loro avversione su chiunque gli passi accanto. Sono persone in […]
Le nostre giornate sono un susseguirsi di azioni volte all’ottenimento di un risultato e non riusciremmo a immaginare un modo diverso di vivere. Fin da bambini veniamo educati a impegnarci affinchè il giudizio dei genitori, parenti ed insegnanti accrediti i nostri progressi in tutto ciò che compiamo, guadagnandoci l’amore e […]
La nostra percezione del mondo è corrispondente alle informazioni e ai dati che sono stati memorizzati nella mente fin dall’infanzia o, più precisamente, dal grembo della madre. È risaputo che coloro che hanno ricevuto ripetute aggressioni fisiche o verbali hanno la tendenza ad avvertire con maggiore facilità l’ostilità delle […]
Molti anelano al mistero e sono affascinati da parole quali “riti”, “streghe”, “magia”, … Vi sono operatori che, pur in buona fede, riuniscono persone per celebrare gesti rituali in varie occasioni durante il corso dell’anno e tutto ció con grande successo e partecipazione, sebbene si ignori del tutto la realtà […]
Nel parco naturale in una yurta sulle rive del fiume, potremo penetrare nel silenzio interiore accompagnati dalle vibrazioni di antiche campane tibetane che riequilibreranno i nostri centri di energia armonizzandoci con noi stessi per ritrovare pace e serenità. L’onda del gong dissiperà ogni nostra disarmonia aprendoci all’accoglienza. Il carro di […]