Gli effetti della luce solare sulla coscienza Quando si stabilisce una connessione profonda con il sole, attraverso la pratica del Sungazing, si comincia ad essere guidati verso direzioni che forse, in condizioni comuni, non prenderemmo. La coscienza si espande e contemporaneamente il cervello comincia a funzionare in modo diverso. Le […]
meditazione
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Novità! Coscienza solare L’autrice dopo due anni di pratica del sungazing racconta la sua intensa esperienza e le trasformazioni fisiche, mentali ed emotive che hanno stravolto la sua vita, facendole acquisire una profonda conoscenza di sè. Nel libro espone con semplicità i cambiamenti che il nostro corpo subisce rimirando il […]
Lo stato meditativo è la nostra autentica condizione permanente che si instaura quando ci risvegliamo dall’oblìo ed entriamo coscientemente nella vita. Fino a quel giorno siamo avvolti da una nebbia che offusca la consapevolezza e che ci rende in parte più simili al regno vegetale che non umano. Convinti di […]
Nessuna tecnica può condurre all’autentico stato meditativo. Le visualizzazioni, la ripetizione di suoni o mantra, la concentrazione sulle sensazioni corporee, non sono la meditazione, poichè l’io è ancora in azione. La vera essenza dello stato meditativo non può essere edificata sul “fare”, poiché qualunque atto richiama in scena l’ego a […]
Una guida alla consapevolezza ed alla cura di sé, attraverso un sentiero che passa dall’alimentazione all’uso delle erbe, dall’attività fisica al respiro consapevole, dalla malattia alla guarigione, dalla sessualità sacra alla meditazione, per giungere alla comprensione del significato della realizzazione nella propria vita. Un testo che rappresenta un punto […]